Przyszło nam doświadczyć dosyć kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
Obrazowanie POD
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – są …
Jak dbać o stawy i kości?
Jak zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć przeróżne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Sposób życia – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe w górach
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
wspólny wod kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
regularne ćwiczenia dna miednicy
Coraz to więcej pań, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne problemy …